1. Thông tin tổng quan về Retinol.
Retinol còn được biết là một dẫn xuất của Vitamin A. Về cách thức hoạt động, retinol sẽ thẩm thấu vào da như một thành phần liên kết tế bào, trung hòa các gốc tự do và thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, tái sinh tế bào. Đồng thời hỗ trợ kháng khuẩn và cải thiện tình trạng mụn trên da.
Retinol là một dẫn xuất của Vitamin A
2. Tác dụng của retinol trong chăm sóc da
Retinol – Chống lão hóa da
Nhắc tới lão hóa Collagen và Elastin là 2 yếu tố đầu tiên vô cùng quan trọng mà chúng ta cần quan tâm, chúng được ví là bộ khung chống đỡ bên dưới da, giúp da căng mịn và có tính đàn hồi. Theo thời gian, cơ thể bắt đầu ít sản sinh collagen và elastin tự nhiên, là nguyên nhân dẫn đến các vấn đề lão hóa về da như nếp nhăn, chân chim hay thâm sạm…Khi dùng Retinol, nó sẽ tham gia vào trong quá trình kích thích collagen tăng sinh tự nhiên, tăng tốc độ luân chuyển tế bào và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn cũng như giải quyết các vấn đề thâm, nám…
Retinol – Cải Thiện Vấn Đề Lỗ Chân Lông Và Mụn
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trứng cá (Acnes) là một bệnh viêm mạn tính ở đơn vị nang lông, tuyến bã. Có 80 - 90% người ở độ tuổi 13 - 25 bị trứng cá và trên 30% cần điều trị. Nếu bạn đã thử mọi cách trị mụn mà vẫn không hiệu quả hãy thử tìm đến Retinol.
Vậy retinol sẽ giúp bạn giải quyết đám mụn trên da như thế nào? Mụn được hình thành từ nhiều nguyên nhân trong đó phải kể đến 2 nguyên nhân trực tiếp nhất là da chết và vi khuẩn gây mụn. Retinol có thể ức chế sự phát triển của microcomedones - tác nhân được hình thành từ các tế bào da chết từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông bị tắc. Nhờ vào cơ chế này mà Retinol có tác dụng điều trị và ngăn ngừa sự lan rộng của mụn trứng cá. Song song, Retinol còn có khả năng kháng khuẩn và chống viêm rất hiệu quả. Nó giúp ức chế sự hình thành các vi khuẩn mụn P.acnes, giảm thiểu tuyến dầu giúp da thông thoáng. Đồng thời còn ức chế luôn sự hình thành androgen trong cơ thể – nguyên nhân chính dẫn tới sự hình thành mụn trứng cá.
3. Cách sử dụng Retinol
Kiểm tra mức độ nhạy cảm của da với Retinol
Trước khi thêm retinol vào chu trình dưỡng da hằng ngày bạn cần chắc chắn rằng thành phần này không gây ra các phản ứng phụ hay khiến làn da bị kích ứng. Bạn có thể áp dụng cách sau đây để kiểm tra xem sản phẩm retinol có phù hợp với da bạn hay không?
Làm sạch và lau khô vùng cẳng tay sau đó bôi một lượng vừa đủ sản phẩm chứa retinol lên. Lúc này cần tránh tiếp xúc phần da có dùng retinol với ánh nắng mặt trời khoảng 24 tiếng. Nếu không gặp triệu chứng gì khác thường, bạn có thể yên tâm sử dụng retinol cho các mục đích dưỡng da trên mặt.
Các mức nồng độ
Retinol có các cường độ từ 0.01%, 0.03%, 0.1%, 0.5% cho đến 1%. Nhiều người lầm tưởng rằng nồng độ càng cao thì hiệu quả mang lại càng lớn, tuy nhiên trên thực tế không phải như vậy. Bởi không phải ngẫu nhiên mà các thương hiệu đều cho ra đời các sản phẩm retinol ở rất nhiều mức độ khác nhau bởi họ hiểu rằng lần da của mỗi người là khác biệt và mỗi làn da sẽ phù hợp nhất với một đến hai nồng độ nhất định.
Nồng động được khuyên dùng cho lần đầu sử dụng thường sẽ là 0.5% và có thể tăng dần lên 1% khi da đã quen. Để biết được nồng độ hiện tại có hoạt động hiệu quả trên da của bạn không CIORIN khuyên bạn nên bôi trần trên da cho lần dùng đầu tiên, nếu không xảy ra các vấn đề kích ứng hay mẩn đỏ thì các bạn có thể tiếp tục sử dụng. Tới những lần tiếp theo, các bạn có thể sử dụng kết hợp với dưỡng ẩm và các hoạt chất dưỡng da khác, tuy nhiên CIORIN khuyên rằng retinol sẽ phát huy hiệu quả tốt nhất với chu trình dưỡng da tối giản bao gồm retinol và chú trọng vào dưỡng ẩm.
4. Thứ tự của retinol là gì trong quy trình chăm sóc da buổi tối?
Bạn có thể áp dụng cách sử dụng retinol với 3 kiểu sau đây:
Cách 1: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner – Serum – Retinol – Kem dưỡng.
Cách 2: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner – Serum – Kem dưỡng – Retinol.
Cách 3: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner – AHA/BHA (sau 30 phút) – Serum – Retinol – Emulsion – Kem dưỡng.
Một lưu ý quan trọng là nếu bạn có dùng các loại tẩy tế bào chết hóa học, serum vitamin C trong cùng một buổi với retinol, bạn phải đợi từ 30 phút trở lên thì mới chuyển sang các bước chăm sóc da tiếp theo. Bởi retinol đòi hỏi sự cân bằng độ pH của da để chuyển đổi thành retinoic acid. Tuy nhiên, cách này chỉ nên áp dụng nếu da bạn thuộc loại da khỏe, không nhạy cảm. Tốt nhất, bạn nên dùng retinol cách ngày với các sản phẩm AHA, BHA, vitamin C.
5. Những điều cần lưu ý khi dùng retinol
Cách bảo quản sản phẩm
Retinol là hoạt chất rất dễ bị oxy hóa khi có tiếp xúc với không khí. Vì vậy những sản phẩm được làm ở dạng tuýp thiếc hay chai bấm sẽ là tốt nhất bởi chúng có tác dụng tránh được ánh mặt trời để không làm ảnh hưởng đến tác dụng của Retinol. Nhiệt độ phù hợp để bảo quản là từ 15 – 30°C. Ngưng sử dụng khi sản phẩm bị quá hạn hay có các dấu hiệu hư hỏng, biến chất.
Chống nắng khi dùng Retinol là điều bắt buộc
Tia UV chính là tác nhân số 1 gây nên các vấn đề về da như lão hóa, da tăng sắc tố… Đặc biệt khi dùng retinol da bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn bình thường vì vậy khi ra nắng bạn nên chú ý che chắn cẩn thận cho da và thoa đủ lượng kem chống nắng, đặc biệt trong khung giờ 9 – 16 giờ. Với kem chống nắng, bạn nên chọn loại có quang phổ rộng, SPF thấp nhất là 30. Nên thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra đường và bôi lại sau mỗi 2 giờ để đảm bảo hiệu quả chống nắng tốt nhất.
Nên kết hợp với các chất chống oxy hóa khác
Retinol có thể dùng kết hợp với vitamin C trong quy trình dưỡng da hay các loại tẩy tế bào chết hóa học như AHA/ BHA. Điều này giúp nâng cao hiệu quả trị mụn và dưỡng da. Vitamin C có thể giúp cho Retinol hoạt động hiệu quả hơn dựa vào đặc tính chống lại các gốc oxy hóa tự do. Quá trình này sẽ giúp Retinol không bị ảnh hưởng bởi oxi hóa khi nó thẩm thấu sâu vào trong da. Từ đó tăng hiệu quả chống lão hóa, trị mụn và làm sáng da.
Trên đây là những thông tin về Retinol mà CIORIN muốn gửi tới tất cả các bạn đọc. Chúc tất cả các bạn sẽ tìm ra một quy trình dưỡng da phù hợp và có một làn da khỏe mạnh nhé!
